Bio zabpehely, Now Organic Steel Cut Oats, 3x907 g
0
Értékeld elsőként! »
Acélvágott zab, vagy más néven ír zabpehely. Nem klasszikus pehely formájú szemcsékből áll, hanem a zabszem kisebb darabokra van felvágva.
A vásárlás után járó VITAMIN+ pontok: 72
Ezek is érdekelhetnek:
Ajánlott termékek:
Az acélvágott zab (más néven ír zab) teljes kiőrlésű zabdarát jelent, amelyet kisebb darabokra vágtak, nem pedig hengerelték.
Az acélvágott zabnak, amelyet gyakran kiadós reggeli gabonapehelyként fogyasztanak, a legnagyobb tápértéke van az összes zabfajta közül. Ízletes és kényelmes módja az étrend gyors feljavításának. Az acélvágott zabból származó oldható rosttal, kevés telített zsírtartalmú és koleszterintartalmú étrend részeként, csökkentheted a szívbetegségek kockázatát. Egy adag NOW Real Food® Organic Steel Cut zabbal, 2 grammot biztosítasz a napi 3 gramm ajánlott mennyiségű oldható rostból, amely segítségre van a kockázat csökkentéséhez.
Előnyei:
- Jó rostforrás
- 100% teljes kiőrlésű
- Az USA-ban és Kanadában termesztik
- Támogatja a szív egészségét
Elkészítés: Helyezzen 1 csésze vizet és ¼ csésze acélvágott zabot egy edénybe. Forraljuk fel, fedjük le, és lassú tűzön főzzük 15 percig, majd tálaljuk.
|
Összetevők |
||
|
1/4 csészényi mennyiségben (38 g) |
||
|
|
Adagonkénti mennyiség |
% Napi érték |
|
Kalória |
140 kcal |
* |
|
Összes zsíradék |
2,5 g |
3% |
|
Telített zsír |
0,5 g |
3% |
|
Trans Fat |
0g |
* |
|
Koleszterin |
0 mg |
0% |
|
Nátrium |
0 mg |
0% |
|
Összes szénhidrát |
26g |
9% |
|
Élelmi rost |
4g |
14% |
|
Oldható rost |
2g |
* |
|
Összes cukor |
0g |
* |
|
0 g hozzáadott cukrot tartalmaz |
0g |
0% |
|
Fehérje |
5g |
10% |
|
D-vitamin |
0mcg |
0% |
|
Kalcium |
20 mg |
2% |
|
Vas |
1,6 mg |
8% |
|
Kálium |
138 mg |
2% |
|
* Napi érték nem meghatározott. |
||