Diindolil-Metán 300 mg, Nutricost DIM, 120 kapszula
0
Értékeld elsőként! »
Extra erős DIM (diindolil-metán) formula keresztesvirágú zöldségek hatóanyagával.
300 mg DIM kapszulánként az indolok koncentrált, standardizált formájával
ösztrogén-anyagcsere támogatása PMS, menopauza vagy férfi ösztrogéndominancia esetén
BioPerine® feketebors-kivonattal a jobb felszívódásért
A vásárlás után járó VITAMIN+ pontok: 130
- Ingyenes szállítás 19 000 Ft felett
- 94% ★★★★★ termékértékelés
- 100% eredeti, elismert márkák
- Személyes vásárlás és átvétel mintaboltunkban
Ezek is érdekelhetnek:
Ajánlott termékek:
NUTRICOST DIM – DIINDOLIL-METÁN 300 MG – 120 KAPSZULA
Extra erős DIM formula a hormonális egyensúly támogatására
A Nutricost DIM kapszula adagonként 300 mg diindolil-metánt (DIM) tartalmaz. Ez egy extra erős dózis. A DIM a keresztesvirágú zöldségekben található indolok (indol-3-karbinol) lebontása során keletkezik. A termék BioPerine® fekete bors kivonatot is tartalmaz a jobb felszívódásért. A formula gluténmentes, GMO-mentes, és 3rd party laborban tesztelt.
MI AZ A DIM, ÉS MIRE HASZNÁLJÁK?
A DIM (diindolil-metán) egy természetes molekula. A szervezet akkor állítja elő, amikor indol-3-karbinolt bont le. Ez az anyag a keresztesvirágú zöldségekben található meg (brokkoli, káposzta, karfiol, kelbimbó).
A DIM az ösztrogén-anyagcsere egyik szabályozója. Segítheti, hogy a szervezet a „erősebb”, potenciálisan problémás ösztrogéneket (pl. 16-hidroxi-ösztron) inkább „kíméletesebb”, védőbb metabolitokká (pl. 2-hidroxi-ösztron) alakítsa. Ezzel hozzájárulhat az ösztrogén-dominancia tüneteinek enyhítéséhez.
Nők esetén DIM-et gyakran PMS, hormonális akné, ciklushoz kötődő hangulatingadozások, menopauza körüli panaszok támogatására használják. Férfiaknál az ösztrogén–tesztoszteron egyensúly finomhangolása a cél: támogatni, hogy a tesztoszteron ne aromatizálódjon túlzott mértékben ösztrogénné.
A DIM-et sokan választják „hormon-detox” jelleggel is, főleg erősebb ösztrogénhatású környezeti terhelés, fogamzásgátlók vagy ösztrogén-dominancia gyanúja esetén. Fontos: hormonprobléma esetén mindig az orvosi vizsgálat és labor a kiindulópont; a DIM ezt tudja kiegészíteni, nem helyettesíteni.
Ösztrogén-anyagcsere és hormonfüggő tünetek támogatása DIM-mel
ÖSZTROGÉN-ANYAGCSERE ÉS HORMONÁLIS EGYENSÚLY TÁMOGATÁSA
A DIM segíthet abban, hogy a szervezet a kevésbé kívánatos ösztrogénformákat inkább védőbb, gyengébb hatású metabolitokká alakítsa. Ezzel támogatja a női ciklus, a menopauza és a férfi hormon-egyensúly finomhangolását.
HORMONÁLIS TÜNETEK ENYHÍTÉSÉNEK TÁMOGATÁSA
A DIM-et gyakran alkalmazzák PMS, hormonális eredetű bőrproblémák, ciklushoz kötődő hangulatingadozások és menopauza körüli kellemetlenségek kiegészítő kezelésére. Férfiaknál segíthet csökkenteni az ösztrogén-dominanciával társuló tüneteket (pl. hasi zsír, csökkent vitalitás).
ZÖLDSÉG-ALAPÚ, SPECIÁLIS NÖVÉNYI TÁMOGATÁS
A DIM a keresztesvirágú zöldségek aktív indol-komponensének koncentrált formája. Így azok is profitálhatnak a „brokkoli-hatásból”, akik a hétköznapokban nem fogyasztanak elég ilyen zöldséget. A BioPerine® feketebors-kivonat a jobb felszívódást segíti.
EXTRA ERŐS, NAPI 1 KAPSZULÁS ADAGOLÁS
A 300 mg-os DIM dózis magas, terápiás jellegű mennyiségnek számít. A napi adag mindössze 1 kapszula. Ez kényelmessé teszi a hosszabb távú használatot, de fokozott odafigyelést igényel, főleg érzékeny hormonális háttér esetén.
KINEK AJÁNLOTT A NUTRICOST DIM 300 MG?
- nőknek, akik ösztrogén-dominancia tüneteit (PMS, hormonális akné, ciklus-ingadozás) szeretnék természetes módon támogatni
- menopauza körüli nőknek, akik a hormonális átalakulás időszakában keresnek kiegészítő támogatást
- férfiaknak, akik a tesztoszteron–ösztrogén arány optimalizálását szeretnék támogatni (pl. testépítők, 40+ férfiak)
- akik zöldség-alapú, speciális növényi hormontámogató formulát keresnek, laborban tesztelt minőségben
Hormonérzékeny daganatok (emlő-, méh-, prosztatarák), hormonpótló terápia (HRT), fogamzásgátló, termékenységi kezelés esetén a DIM használata csak kezelőorvos jóváhagyásával javasolt.
ADAGOLÁS
Ajánlott napi adag: 1 kapszula naponta.
A kapszulát 2–3 deciliter vízzel nyelje le. Étkezés közben vagy közvetlenül utána érdemes bevenni, így kíméletesebb lehet a gyomorhoz.
Ha hormonális érzékenység, migrén-hajlam vagy májprobléma áll fenn, célszerű lehet alacsonyabb dózissal kezdeni (pl. minden másnap 1 kapszula), és orvossal egyeztetni a hosszabb távú használatról.
ÖSSZETEVŐK ÉS HATÓANYAGTARTALOM
| Hatóanyag | Mennyiség / 1 kapszula | Megjegyzés |
|---|---|---|
| DIM (Diindolil-metán) | 300 mg | extra erős, zöldség-eredetű indol származék |
| BioPerine® fekete bors kivonat | 5 mg | ≥ 95% piperin, a felszívódás támogatására |
A DIM-re és piperinre hivatalos tápanyag-referenciaérték (NRV) nincs meghatározva.
Egyéb összetevők: rizsliszt, hipromellóz (cellulóz kapszulahéj), magnézium-sztearát (növényi forrásból), szilícium-dioxid.
A termék gluténmentes, GMO-mentes, GMP-kompatibilis, FDA által regisztrált üzemben készül.
Kiszerelés: 120 kapszula – a javasolt napi 1 kapszulával 120 napra elegendő.
FONTOS FIGYELMEZTETÉS
Csak felnőttek számára. Terhesség és szoptatás alatt a DIM használata nem javasolt. Hormonérzékeny daganatok (emlő-, méh-, petefészek-, prosztata-daganat) esetén a termék szedése csak onkológus vagy endokrinológus jóváhagyásával jöhet szóba.
Hormonpótló terápia, fogamzásgátló tabletta, termékenységi kezelés vagy pajzsmirigy-gyógyszer mellett a DIM bármilyen dózisban történő alkalmazása előtt konzultáljon kezelőorvosával.
Ha a szedés alatt erősebb fejfájás, migrén, emésztési panasz, szokatlan ciklusváltozás (kimaradás, erős vérzés, közti vérzés) vagy hangulati romlás jelentkezik, a készítmény szedését fel kell függeszteni, és orvosi tanácsot kell kérni.
A javasolt napi adagot ne lépje túl. A készítmény nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet, a rendszeres orvosi kontrollt és a szükséges gyógyszeres kezelést. Gyermekektől elzárva tartandó.
Kérdések és válaszok a Nutricost DIM 300 mg kapszuláról
A DIM az ösztrogén-anyagcserét támogatja. Nőknél segíthet az ösztrogén-dominanciával társuló tünetek enyhítésében (PMS, ciklushoz kötődő hangulatingadozás, hormonális akné, menopauza panaszok). Férfiaknál segíthet megelőzni, hogy a tesztoszteron túl nagy arányban alakuljon ösztrogénné. Ezek egyénenként nagyon eltérően jelentkezhetnek, ezért fontos a reális elvárás és az orvosi háttér.
Többnyire néhány hét–pár hónap rendszeres szedés után értékelhető a hatás. Nőknél érdemes legalább 2–3 ciklust megvárni, férfiaknál 6–8 hetet, amíg az ösztrogén-metabolitok aránya stabilizálódik. Ha 2–3 hónap után sincs semmilyen javulás, vagy romlanak a tünetek, újra kell gondolni az adagot, illetve orvossal kell átbeszélni a teljes hormonprofilt.
Nem. Bár a DIM-et sokan emlegetik hormonfüggő daganatok kapcsán, a megelőzés és kezelés ilyen esetben kizárólag orvosi kompetencia. A DIM legfeljebb egy orvos által felügyelt, komplex stratégia része lehet. Onkológiai előzmény vagy magas kockázat esetén mindig az onkológus véleménye az irányadó.
A DIM befolyásolhatja az ösztrogének lebontását, így módosíthatja a hormonkezelés hatását. Fogamzásgátló, HRT vagy bármilyen hormonális gyógyszer mellett a DIM használata csak nőgyógyásszal vagy endokrinológussal egyeztetve javasolt. Önkényesen, a gyógyszerek mellé ne építse be a rutinjába.
A gyakori mellékhatások közé tartozhat a fejfájás, migrén, emésztési panaszok (gáz, puffadás, laza széklet), illetve a vizelet sötétebbé válása (DIM-metabolitok miatt, ez önmagában ártalmatlan). Nagyon magas dózisoknál egyes esetekben emelkedett májenzimeket, szédülést vagy alacsony nátriumszintet írtak le. Ha bármilyen zavaró tünetet tapasztal, csökkentse az adagot vagy hagyja abba a szedést, és forduljon orvoshoz.
Autoimmun pajzsmirigybetegség, Hashimoto, illetve bármilyen autoimmun kórkép esetén a hormonrendszer már eleve érzékenyebb. A DIM ilyen esetekben csak endokrinológus jóváhagyásával javasolt, mert módosíthatja az ösztrogén-hatásokat, és áttételesen az immunválaszt is befolyásolhatja.
Sok hormon-egyensúly programban szerepel együtt DIM, myo-inozitol, D-vitamin, omega-3, cink, szelén, esetleg maca vagy gyógynövények. Ezek logikusan kombinálhatók, de minél komplexebb a csomag, annál fontosabb a szakemberrel való egyeztetés. Különösen igaz ez, ha már van diagnosztizált hormonprobléma vagy gyógyszerszedés.
A gyakorlatban gyakran 2–3 hónapos kúrákban használják, majd 1–2 hónap szünetet tartanak, és újraértékelik a tüneteket, laborokat. Hosszabb távú, folyamatos szedésről – főleg 300 mg-os dózisnál – endokrinológussal vagy nőgyógyásszal érdemes dönteni, aki hormonlabort és májfunkciót is tud ellenőrizni.