Arginin:
Szeretnéd támogatni keringési rendszered és szíved egészségét? Fokoznád az izmaid tápanyagellátását? Akkor ismerkedj meg az arginin, vagy más néven l-arginin nevű aminosavval, melynek legfontosabb tulajdonsága, hogy fokozza a nitrogén-oxid termelődését, így számos jótékony folyamatot indít el a testben.
Hogyan írható le az arginin hatása a szervezetre?
Aminosavak nélkül a szervezet nem lenne képes fehérjét előállítani, valamint az aminosavak építik fel a szerveket és a szöveteket, termelik az enzimeket és szerepet játszanak a fehérjeszintézisben. Az egyes aminosavak más-más feladatot látnak el a szervezetben, amelyek közül az arginin az egyik leghasznosabb, ha a szíved és a keringési rendszered egészségét szeretnéd fenntartani.
Az arginin hatása abban nyilvánul meg, hogy nitrogén-oxiddá alakulva az érfalak ellazulását és tágulását eredményezi. Bizonyítékok vannak arra, hogy az arginin támogatja a szívartériákban a keringést. Ezzel segíthet olyan panaszok esetében, mint a beszűkült erek, a mellkasi fájdalmak, és a koszorúér-betegség. Mivel az arginin az erek tágulására és a véráramlásra jelentős hatással van, gyakran alkalmazzák merevedési zavarok ellen is.
A megfelelő vérkeringés és oxigénellátás elengedhetetlen az izmok fejlődéséhez, ezért fogyasztja rengeteg élsportoló az arginint étrendje kiegészítéséhez. Az arginin-ornitin páros egy bevált aminosav kombináció a sporttevékenységet végzők számára, szedése garantáltan megkönnyíti az edzések utáni regenerációt és felgyorsítja az izomfejlődést!
Mire alkalmazható az l-lizin aminosav?
Az aminosavak közül a lizin is meghatározó szerepet játszik a szervezetben, hatása igen sokrétű. A lizin hatása tetten érhető egyrészt a fehérjék előállításában, másrészt a kötőszöveti kollagén szintézisben, továbbá a kalcium bélből való felszívódásában is. Hozzájárul még a vércukorszint csökkentéséhez és támogatja a megfelelő vérnyomás fenntartását. A lizin herpesz ellen is hatásos, megelőzésre és a gyógyulás felgyorsítására is alkalmazzák.
Mire jó a triptofán?
Alvászavarokkal, netán szorongással küzdesz? A triptofán kiegészítő jellegű bevitelével Te is tehetsz a hangulati zavarok, a stressz, a szorongás és az alvászavarok tünetei ellen. A triptofán nem csak javítja az alvásminőséget és segít a depresszió kezelésében, de segíthet a dohányzásról való leszokásban is. Nőknek is kifejezetten ajánlott a triptofán bevitele, ugyanis a premenstruációs szindróma bizonyos tüneteit is hatékonyan enyhíti.
A Vitaminstore oldalán kiváló aminosav tartalmú készítményeket szerezhetsz be, amelyek igény és funkció szerint a leghasznosabb aminosavakat tartalmazzák! Ne bízd a véletlenre az egészséged és a jóléted, válaszd a megelőzést!
