Ez az oldal cookie-kat használ. A böngészés folytatásával jóváhagyod, hogy cookie-kat használjunk.További információ »Rendben

Fehérjék:

A fehérjék az élet építőkövei. Fehérje nélkül az emberi test is megszűnne működni. Ennek az az oka, hogy minden sejted aminosavból áll, ezek építik fel a fehérjéket.

Mi a fehérjék szerepe?

Az emberi szervezet 14-16%-a fehérje, így nem meglepő, hogy azok nélkülözhetetlen feladatokat látnak el: a hormonok alkotóelemei, támogatják az energiatermelést és a test minden porcikáját mozgató izomzatot építenek fel. A fehérje a csontok, az izmok, a bőr és a haj fő összetevője és ezen a szövetek folyamatos javításában, karbantartásában játszik nagy szerepet. 

Ha fehérjebevitelről van szó, egyeseknek máris egy pecsenye kacsa, vagy sült oldalas lebeg a szeme előtt. De csalódást kell okoznunk: nem csupán a hús tartalmaz hasznos fehérjét, és nem is bölcs dolog kizárólag egy forrásból fedezni a szervezet fehérjeigényét. A tejtermékek, a tojás és számos növényi alapanyag is kiváló minőségű fehérjét tartalmaz, melyeket kiválóan tud hasznosítani az emberi szervezet.

Miért hasznosak a növényi eredetű fehérjék?

A növényi eredetű fehérjék számos jótékony hatással bírnak a szervezetedre nézve. Vitamin és ásványi anyag bombaként funkcionálnak, segítik a jobb emésztést és anyagcserét, valamint támogatják a szív- és érrendszer egészségét. A hüvelyesek közül a bab, borsó, lencse, a teljes kiőrlésű gabonák  közül a hajdina, a tönköly, a köles, a magvak közül pedig a kendermag, a tökmag, a dió, a mandula és a pisztácia gazdag fehérjében.

Mi a fehérje diéta és hogyan kezdj bele?

Sok fogyókúra során nem csak a zsírtömegedből, hanem az izomtömegedből is veszíthetsz. Ez akkor történik, ha a szervezeted nem kapja meg a megfelelő tápanyag ellátottságot és a hiány fedezésére az izmokat kezdi el lebontani.  Ha magas fehérjetartalmú diétába kezdesz, hamarabb éred el a jóllakottság érzését és közben több kalóriát is égetsz el. Nem utolsó sorban pedig kevesebb izmot veszítesz, így elkerülheted a lapos, összeesett megjelenést a fogyókúrát követően.

Válassz a céljaidnak és ízlésednek megfelelő minőségi fehérjék kínálatából a Vitaminstore oldalán és élj lendületes, fitt életet!

 

Új

11 190 Ft
(15 Ft / g)

Ebben a fehérjében két fehérjeforrást, a borsó- és a sütőtökfehérjét kombinálták, amelyek tökéletesen kiegészítik egymást.

RészletekKosárba
-12%

33 570 Ft29 550 Ft
(13 Ft / g)

Ebben a fehérjében két fehérjeforrást, a borsó- és a sütőtökfehérjét kombinálták, amelyek tökéletesen kiegészítik egymást.

RészletekKosárba
-6%

22 380 Ft21 050 Ft
(14 Ft / g)

Ebben a fehérjében két fehérjeforrást, a borsó- és a sütőtökfehérjét kombinálták, amelyek tökéletesen kiegészítik egymást.

RészletekKosárba
-17%

2 290 Ft1 900 Ft
(16 Ft / g)

A 900 μg biotint tartalmazó Beauty Bar szépségszelet olyan nassolnivaló, amit mindenki bűntudat nélkül fogyaszthat. 

RészletekKosárba
-12%

1 590 Ft1 400 Ft
(18 Ft / g)

A 900 μg biotint tartalmazó Beauty Bar szépségszelet olyan nassolnivaló, amit mindenki bűntudat nélkül fogyaszthat. 

RészletekKosárba

790 Ft
(20 Ft / g)

A 900 μg biotint tartalmazó Beauty Bar szépségszelet olyan nassolnivaló, amit mindenki bűntudat nélkül fogyaszthat. 

RészletekKosárba
-15%

18 190 Ft15 400 Ft
(10 Ft / g)

A Vegan Protein por tökéletes választás a vegán életmódot folytatóknak, illetve azoknak is, akik laktóz- vagy tejfehérje intoleranciában szenvednek. Ezzel a termékkel mindannyian megfelelőne tudják pótolni a szervezetüknek szükséges fehérjemennyiséget, vagy növelni a bevitt mennyiséget izomtömegnövelés esetén.

RészletekKosárba
-10%

12 090 Ft10 900 Ft
(11 Ft / g)

A Vegan Protein por tökéletes választás a vegán életmódot folytatóknak, illetve azoknak is, akik laktóz- vagy tejfehérje intoleranciában szenvednek. Ezzel a termékkel mindannyian megfelelőne tudják pótolni a szervezetüknek szükséges fehérjemennyiséget, vagy növelni a bevitt mennyiséget izomtömegnövelés esetén.

RészletekKosárba

6 090 Ft
(12 Ft / g)

A Vegan Protein por tökéletes választás a vegán életmódot folytatóknak, illetve azoknak is, akik laktóz- vagy tejfehérje intoleranciában szenvednek. Ezzel a termékkel mindannyian megfelelőne tudják pótolni a szervezetüknek szükséges fehérjemennyiséget, vagy növelni a bevitt mennyiséget izomtömegnövelés esetén.

RészletekKosárba
-8%

49 470 Ft45 500 Ft
(17 Ft / g)

Borsófehérje, Vanília-Karamell ízű fehérjepor.

RészletekKosárba
-4%

32 980 Ft31 650 Ft
(17 Ft / g)

Borsófehérje, Vanília-Karamell ízű fehérjepor.

RészletekKosárba

4 190 Ft
(21 Ft / g)

Prémium organikus rizsfehérje izolátum, 85%-os protein tartalommal.

RészletekKosárba

4 390 Ft
(22 Ft / g)

Prémium organikus kenderfehérje, magas protein- és gazdag ásványianyag-tartalommal.

RészletekKosárba
Kosárba

Kosárba helyezve

Betöltés...

...
Hiba

Sikertelen művelet

Ismeretlen hiba, kérjük próbáld újra.
Iratkozz fel és nyerj
10 000 Ft-os vitamin csomagot
CSATLAKOZZ KÖZÖSSÉGÜNKHÖZ MOST!
Popup