Lizin:
Egészségesen élsz, mégis azt érzed, hogy nincs meg az a „plusz” ahhoz, hogy könnyedén vedd a hétköznapok nehézségeit? Az aminosavak rendkívül fontos szerepet töltenek be az emberi testben, mégis kevesen fordítanak elegendő hangsúlyt a kellő mennyiségű bevitelükre. A lizin például kimondottan sokrétű pozitív hatással bír az emberi szervezetre. Ismerd meg a lizin jótékony hatásait Te is!
Mi a lizin szervezetre gyakorolt hatása?
A lizin az esszenciális aminosavak közé tartozik, vagyis a szervezet nem tudja önmagában előállítani, így táplálékkal vagy különféle lizin tartalmú táplálékkiegészítőkkel kell pótolni. A lizin részt vesz a fehérjék előállításában, szerepet játszik a kötőszöveti kollagén szintézisben, valamint a kalcium bélből való felszívódásában is. A lizin herpesz megelőzésére is kiváló, illetve annak gyógyulását is felgyorsítja. További előnyei közé sorolható, hogy támogatja az immunrendszert és csökkenti a szorongást, de jótékony hatásai közé sorolják a vércukorszint csökkentését és a vérnyomás szabályozását is. A Vitaminstore oldalán a legjobb minőségű lizin tartalmú aminosav készítmények közül válogathatsz, amelyek garantáltan segítenek könnyedén venni minden akadályt!
Melyik aminosavak játszanak még fontos szerepet?
Az aminosavak rendkívül fontos szerepet töltenek be a szervezetben, ezért érdemes megismerni külön-külön is a hatásukat. A glicin például több problémára nyújt megoldást, mint azt sokan gondolnák: csökkenti a szervezet gyulladásszintjét, erősíti az izmokat és a kötőszöveteket, valamint a máj regenerációjában is részt vesz. Ha alvásproblémáid vannak, szintén kiváló megoldás a glicin szedése, hiszen nem csak a pihentető alvást segíti, de napközben az energiaszintet is növeli.
Az arginin aminosavnak ugyancsak számos pozitív hatása ismert a szervezetre. Az arginin a nitrogén-oxid fokozásával serkenti a vérkeringést, ezzel együtt pedig fokozza az oxigén-, a folyadék-, a tápanyag- és a hormonszállítást is a sejtekhez. A megfelelő vérkeringés és oxigénellátás elengedhetetlen az izmok fejlődéséhez, ezért választják annyian az arginint hű társukként az edzésekhez is.
Szerezd be a Vitaminstore oldaláról a különféle minőségi aminosav tartalmú készítményeket, és éld lendületesen a mindennapokat!