Glicin:
Szeretnél újra energikus és életerős lenni? Vagy megszabadulni az alvásproblémáktól? A glicin több mindenre nyújt megoldást, mint gondolnád! Nem csoda, hogy a glicin egyre keresettebb a táplálékkiegészítők között, hiszen sokrétű pozitív hatását egyre többen fedezik fel. Lássuk, milyen hatásai lehetnek a szervezetre!
Miben rejlik a glicin szervezetre gyakorolt hatása?
A glicin a fehérjéket alkotó aminosavak közül a legkisebb, de szervezetre gyakorolt hatása annál lényegesebb. A glicin először is fontos szerepet játszik a többi aminosav szintézisében, illetve a kalcium hatékonyabb felszívódásában. Az aminosav csökkenti a szervezet gyulladásszintjét, erősíti az izmokat és a kötőszöveteket, valamint a máj regenerációjában is részt vesz. A glicin alvásproblémákra is kiváló megoldás lehet, hiszen segíti a pihentető alvást és növeli az energiaszintet. Ez a hasznos aminosav továbbá feszesíti a bőrt és lassítja az öregedési folyamatokat, így nem csak belülről, de kívülről is fiatalítja a tested! Szerezd be a Vitaminstore oldaláról a különféle glicin tartalmú készítmények egyikét, és éld lendületesen a mindennapokat!
Mikor ajánlott az arginin szedése?
Ha rendszeresen mozogsz, akkor kifejezetten fontos, hogy a megfelelő táplálkozás és testmozgás mellett biztosítsd a szervezeted számára a legfontosabb vitaminokat és az olyan aminosavakat is, mint az arginin. Az arginin alapvetően a vérkeringés egészséges működését segíti elő, ezzel együtt pedig fokozza az oxigén-, a folyadék-, a tápanyag- és a hormonszállítást a sejtekhez. A megfelelő vérkeringés és oxigénellátás elengedhetetlen a jó teljesítményhez, ezért választja annyi sportoló az arginint az egészséges étrend kiegészítéséhez. A Vitaminstore oldalán kiváló arginin tartalmú táplálékkiegészítők közül válogathatsz! Hozd ki Te is a legtöbbet a sporttal töltött idődből!
Melyik aminosav támogatja az izomépítést?
Ha már sport és aminosavak: a leucin nem csak az izmok legfontosabb építőköve, de a sportteljesítményt is jócskán javítja! A leucin nem csak azok számára ajánlott, akik kizárólag izmosodni szeretnének, hanem az izommegőrzésben is segít diétázás során. Így valóban a legtöbbet hozhatod ki magadból, hiszen a fogyókúrával célzottabban távolíthatod el a felesleges zsírt. Válogass a leucin tartalmú termékek közül a Vitaminstore oldalán és érd el a lehető legjobb formádat egy kis odafigyeléssel!