Magnézium-biszglicinát, Vitaking Organic Magnesium Bisglycinate, 80 kapszula
0
Értékeld elsőként! »
A magnézium-biszglicinát a magnézium és a glicin sója.
A vásárlás után járó VITAMIN+ pontok: 40
- Ingyenes szállítás 19 000 Ft felett
- 94% ★★★★★ termékértékelés
- 100% eredeti, elismert márkák
- Személyes vásárlás és átvétel mintaboltunkban
Ezek is érdekelhetnek:
Magnézium-biszglicinát a kiegyensúlyozott mindennapokért
Kevesen tudják, milyen fontos a magnézium. Az oxigén, a víz és a fő tápanyagok (zsírok, fehérjék, szénhidrátok) után a magnézium a szervezet egyik legfontosabb építőeleme. A magnézium-biszglicinát a magnézium egyik legjobban hasznosuló formája.
- Segít csökkenteni a fáradtságot és a kifáradást, valamint hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához.
- Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
- Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
- Hozzájárul a normál izomműködéshez.
- Szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben.
- Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
- Részt vesz a normál csontozat fenntartásában.
- Szerepet játszik a sejtosztódásban.
Magnéziumpótlás az élelmiszerekből?
Kiváló magnéziumforrás a sütőtök, a tökmag, a brazil dió, a földimogyoró, a spenót, a mandula, a kesudió, a tőkehal, a tonhal, a tofu, a szójabab és a bulgur.
Gondosan megtervezett étrenddel bárki biztosíthatná a magnézium ajánlott napi minimumbevitelét, de sajnos a fenti lista legjobb élelmiszerei már nem részei a mindennapi étrendünknek. További problémát jelent, hogy sok olyan élelmiszert fogyasztunk, amely megnehezíti a magnézium hasznosulását. Ilyenek az üdítőitalok, a koffeintartalmú italok (például a kávé) és az alkohol. Ezek fogyasztása alacsonyabb magnéziumbevitellel járhat. A cukor pedig fokozza a magnézium vesén keresztüli kiválasztását, így még a magas magnéziumtartalmú élelmiszerek fogyasztása mellett is kialakulhat magnéziumhiány. Ha ezek közül valamelyik szerepel a mindennapi étrendben, előfordulhat, hogy nem jut elegendő magnéziumhoz, ezért érdemes lehet pótolni.
A Vitaking szerves magnézium-biszglicinát napi adagja (2 kapszula) 220 mg elemi magnéziumot tartalmaz. Számos magnéziumkészítmény kapható, ezért választás előtt érdemes ellenőrizni, hogy milyen típusú és mennyi magnéziumot tartalmaz!
ADAGOLÁS (1 adag = 2 kapszula)
2 kapszula étkezés közben.
TÁROLÁS
Hűvös, száraz helyen tárolandó. Gyermekektől elzárva tartandó.
FIGYELMEZTETÉS
Ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.