Magnézium-citrát B6-vitaminnal, Vitaking Magnesium Citrate + B6, 90 tabletta
0
Értékeld elsőként! »
Minden tabletta 150 mg elemi magnéziumot (1052 mg magnézium-citrátból) és 6 mg B6-vitamint tartalmaz.
A vásárlás után járó VITAMIN+ pontok: 33
- Ingyenes szállítás 19 000 Ft felett
- 94% ★★★★★ termékértékelés
- 100% eredeti, elismert márkák
- Személyes vásárlás és átvétel mintaboltunkban
Ezek is érdekelhetnek:
Az idegrendszer normál működéséért
Kevesen vannak tisztában a magnézium fontosságával. Az oxigén, a víz és az alapvető tápanyagok (zsír, fehérje, szénhidrátok) után a magnézium valószínűleg a szervezet egyik legfontosabb építőeleme. A Vitaking Magnesium + B6 kiváló magnéziumforrás.
Magnézium:
- Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- Hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához.
- Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
- Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez.
- Hozzájárul a normál izomműködéshez
- Szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben.
- Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
- Részt vesz a normál csontozat fenntartásában.
- Szerepet játszik a sejtosztódásban.
A Vitaking Magnesium + B6 tablettánként 150mg elemi magnéziumot (1052mg magnézium-citrátot) és 6mg B6-vitamint tartalmaz! Sokféle magnéziumkészítmény kapható, de választás előtt érdemes ellenőrizni, hogy mit és mennyi magnéziumot tartalmaz!
A B6-vitamin az egyik leghatékonyabb vitamin, amely naponta több mint száz különböző szerepet tölt be a szervezet optimális működésében. Elsősorban koenzimként működik. Vízben oldódik. Nélkülözhetetlen az antitestek és a vörösvértestek képződéséhez.
A B6-vitamin (piridoxin) részt vesz:
- a normál cisztein-anyagcserében.
- a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
- a normál fehérje- és glikogénanyagcserében.
A B6-vitamin hozzájárul:
- az idegrendszer normál működéséhez.
- a normál homocisztein-anyagcseréhez.
- a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
- a normál vörösvértest-képződéshez.
- az immunrendszer normál működéséhez.
- a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
- a hormonális aktivitás szabályozásához.
Magnézium az étrendben:
A magnézium jó forrásai a tök és a tökmag, a brazil dió, a zabkorpa, a mandula, a spenót, a hajdinaliszt, a kesudió, a szójabab, a fehérbab, a tőkehal, a tonhal, az articsóka és a spirulina.
Gondosan megtervezett étrenddel szinte mindenki be tudná vinni a minimálisan ajánlott napi magnéziummennyiséget, de sajnos a fenti élelmiszerek általában nem részei a mindennapi étrendünknek. A készételek elterjedt fogyasztása mellett szinte lehetetlen elegendő magnéziumot biztosítani.
Ha nem fogyaszt naponta magas magnéziumtartalmú élelmiszereket, az étrend-kiegészítők segíthetnek pótolni a magnéziumot. Az élelmiszerek magnéziummal történő dúsítása nem praktikus, mert ez az ásványi anyag saját ízzel rendelkezik, és megváltoztatná a liszt, illetve más élelmiszerek állagát és ízét. Magnéziumot a vízhez sem lehet adni, mert károsítaná a vízvezetékeket és a hozzájuk csatlakozó berendezéseket. A magnéziummal dúsított palackozott víz pótolhatná ezt a hiányt, de jelenleg ezek a vizek legfeljebb 75 mg magnéziumot tartalmaznak literenként, és sajnos aránytalanul sok kalciumot is.
ADAGOLÁS (1 adag = 1 tabletta)
Naponta egy tabletta étkezés közben.
TÁROLÁS
Hűvös, száraz helyen tárolandó. Gyermekektől elzárva tartandó.
FIGYELMEZTETÉS
Ne lépje túl a használati útmutatóban meghatározott mennyiséget! A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekektől elzárva tartandó.